Calendar

Jan
24
Fr
Kneipenabend @ Stadtteilzentrum Gasparitsch
Jan 24 um 20:00 – Jan 25 um 4:00
Kneipenabend @ Stadtteilzentrum Gasparitsch

Lecker Essen, Getränke, gute Musik und Dart in netter Atmosphäre. Jeden Freitag Kneipenabend.

Jan
27
Mo
Kampfsport und Selbstverteidigung für Kinder @ Stadtteilzentrum Gasparitsch
Jan 27 um 17:00 – 18:00
Kampfsport und Selbstverteidigung für Kinder @ Stadtteilzentrum Gasparitsch

*** Fitness *** Kraft *** Ausdauer *** Respekt *** Stärke Technik *** Bewusstsein *** Körpergefühl *** Selbstvertrauen

Jeden Mittwoch von 18 – 19:30 Uhr
Kindertraining (6-14 Jahre): Jeden Montag von 17 – 18 Uhr

Was wird trainiert?

Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken zur Selbstverteidigung mit Einflüssen aus Taekwondo und Krav Maga. Ergänzt durch Kraft-, Ausdauer- und Zirkeltraining.

Für wen ist das Training?

Für Alle! Beginner und Fortgeschrittene unterschiedlichen Alters und Geschlechts trainieren in zwangloser Atmosphäre miteinander. Dabei setzt sich JedeR seine Grenzen selbst. Wichtig ist uns gegenseitiger Respekt und ein solidarisches Miteinander, frei von Konkurrenz und Wettkampfgedanken.

Also einfach vorbeikommen und bequeme Sportklamotten und ein Handtuch mitbringen. Das Training ist kostenlos.

Trainer

  • Michael: Dan-Träger und Trainerlizenz B+C, Taekwondo
  • Bernd: Trainiert seit 2009 Krav Maga

Weitere Infos

E-Mail: selbstverteidigung@stadtteilzentrum-gasparitsch.org
Fragen/Kontakt: 01 72/9 27 81 59 oder unter 01 74/6 10 22 35
Website: www.stadtteilzentrum-gasparitsch.org

Jan
29
Mi
Kampfsport und Selbstverteidigung @ Stadtteilzentrum Gasparitsch
Jan 29 um 18:00 – 19:30
Kampfsport und Selbstverteidigung @ Stadtteilzentrum Gasparitsch

*** Fitness *** Kraft *** Ausdauer *** Respekt *** Stärke Technik *** Bewusstsein *** Körpergefühl *** Selbstvertrauen

Jeden Mittwoch von 18 – 19:30 Uhr
Kindertraining (6-14 Jahre): Jeden Montag von 17 – 18 Uhr

Was wird trainiert?

Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken zur Selbstverteidigung mit Einflüssen aus Taekwondo und Krav Maga. Ergänzt durch Kraft-, Ausdauer- und Zirkeltraining.

Für wen ist das Training?

Für Alle! Beginner und Fortgeschrittene unterschiedlichen Alters und Geschlechts trainieren in zwangloser Atmosphäre miteinander. Dabei setzt sich JedeR seine Grenzen selbst. Wichtig ist uns gegenseitiger Respekt und ein solidarisches Miteinander, frei von Konkurrenz und Wettkampfgedanken.

Also einfach vorbeikommen und bequeme Sportklamotten und ein Handtuch mitbringen. Das Training ist kostenlos.

Trainer

  • Michael: Dan-Träger und Trainerlizenz B+C, Taekwondo
  • Bernd: Trainiert seit 2009 Krav Maga

Weitere Infos

E-Mail: selbstverteidigung@stadtteilzentrum-gasparitsch.org
Fragen/Kontakt: 01 72/9 27 81 59 oder unter 01 74/6 10 22 35
Website: www.stadtteilzentrum-gasparitsch.org

Jan
31
Fr
Foodsharing Friday @ Stadtteilzentrum Gasparitsch
Jan 31 um 19:45 – 20:30
Foodsharing Friday @ Stadtteilzentrum Gasparitsch

Fast jeden Freitag gibt es um kurz vor 20 Uhr (19:45) Lebensmittel zu retten.

Wieviel und was ist vorher nicht bekannt und ist jedesmal verschieden. Gerne dürft Ihr auch Sachen mitbringen und dazulegen, wenn ihr zuviel von etwas haben solltet.

Auch suchen wir immer Unterstützer – es ist viel Arbeit und Zeit die hier von Einzelnen über den Donnerstag und Freitag geleistet wird – zusammen ist man nicht allein und ausserdem macht es Spass! Ihr dürft uns gerne ansprechen falls ihr Euch auch einbringen wollt, oder sogar selber Foodsaver werden wollt.

Kneipenabend @ Stadtteilzentrum Gasparitsch
Jan 31 um 20:00 – Feb 1 um 4:00
Kneipenabend @ Stadtteilzentrum Gasparitsch

Lecker Essen, Getränke, gute Musik und Dart in netter Atmosphäre. Jeden Freitag Kneipenabend.

Feb
3
Mo
Kampfsport und Selbstverteidigung für Kinder @ Stadtteilzentrum Gasparitsch
Feb 3 um 17:00 – 18:00
Kampfsport und Selbstverteidigung für Kinder @ Stadtteilzentrum Gasparitsch

*** Fitness *** Kraft *** Ausdauer *** Respekt *** Stärke Technik *** Bewusstsein *** Körpergefühl *** Selbstvertrauen

Jeden Mittwoch von 18 – 19:30 Uhr
Kindertraining (6-14 Jahre): Jeden Montag von 17 – 18 Uhr

Was wird trainiert?

Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken zur Selbstverteidigung mit Einflüssen aus Taekwondo und Krav Maga. Ergänzt durch Kraft-, Ausdauer- und Zirkeltraining.

Für wen ist das Training?

Für Alle! Beginner und Fortgeschrittene unterschiedlichen Alters und Geschlechts trainieren in zwangloser Atmosphäre miteinander. Dabei setzt sich JedeR seine Grenzen selbst. Wichtig ist uns gegenseitiger Respekt und ein solidarisches Miteinander, frei von Konkurrenz und Wettkampfgedanken.

Also einfach vorbeikommen und bequeme Sportklamotten und ein Handtuch mitbringen. Das Training ist kostenlos.

Trainer

  • Michael: Dan-Träger und Trainerlizenz B+C, Taekwondo
  • Bernd: Trainiert seit 2009 Krav Maga

Weitere Infos

E-Mail: selbstverteidigung@stadtteilzentrum-gasparitsch.org
Fragen/Kontakt: 01 72/9 27 81 59 oder unter 01 74/6 10 22 35
Website: www.stadtteilzentrum-gasparitsch.org

Feb
5
Mi
Kampfsport und Selbstverteidigung @ Stadtteilzentrum Gasparitsch
Feb 5 um 18:00 – 19:30
Kampfsport und Selbstverteidigung @ Stadtteilzentrum Gasparitsch

*** Fitness *** Kraft *** Ausdauer *** Respekt *** Stärke Technik *** Bewusstsein *** Körpergefühl *** Selbstvertrauen

Jeden Mittwoch von 18 – 19:30 Uhr
Kindertraining (6-14 Jahre): Jeden Montag von 17 – 18 Uhr

Was wird trainiert?

Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken zur Selbstverteidigung mit Einflüssen aus Taekwondo und Krav Maga. Ergänzt durch Kraft-, Ausdauer- und Zirkeltraining.

Für wen ist das Training?

Für Alle! Beginner und Fortgeschrittene unterschiedlichen Alters und Geschlechts trainieren in zwangloser Atmosphäre miteinander. Dabei setzt sich JedeR seine Grenzen selbst. Wichtig ist uns gegenseitiger Respekt und ein solidarisches Miteinander, frei von Konkurrenz und Wettkampfgedanken.

Also einfach vorbeikommen und bequeme Sportklamotten und ein Handtuch mitbringen. Das Training ist kostenlos.

Trainer

  • Michael: Dan-Träger und Trainerlizenz B+C, Taekwondo
  • Bernd: Trainiert seit 2009 Krav Maga

Weitere Infos

E-Mail: selbstverteidigung@stadtteilzentrum-gasparitsch.org
Fragen/Kontakt: 01 72/9 27 81 59 oder unter 01 74/6 10 22 35
Website: www.stadtteilzentrum-gasparitsch.org

Feb
7
Fr
Foodsharing Friday @ Stadtteilzentrum Gasparitsch
Feb 7 um 19:45 – 20:30
Foodsharing Friday @ Stadtteilzentrum Gasparitsch

Fast jeden Freitag gibt es um kurz vor 20 Uhr (19:45) Lebensmittel zu retten.

Wieviel und was ist vorher nicht bekannt und ist jedesmal verschieden. Gerne dürft Ihr auch Sachen mitbringen und dazulegen, wenn ihr zuviel von etwas haben solltet.

Auch suchen wir immer Unterstützer – es ist viel Arbeit und Zeit die hier von Einzelnen über den Donnerstag und Freitag geleistet wird – zusammen ist man nicht allein und ausserdem macht es Spass! Ihr dürft uns gerne ansprechen falls ihr Euch auch einbringen wollt, oder sogar selber Foodsaver werden wollt.

Kneipenabend @ Stadtteilzentrum Gasparitsch
Feb 7 um 20:00 – Feb 8 um 4:00
Kneipenabend @ Stadtteilzentrum Gasparitsch

Lecker Essen, Getränke, gute Musik und Dart in netter Atmosphäre. Jeden Freitag Kneipenabend.

Feb
10
Mo
Kampfsport und Selbstverteidigung für Kinder @ Stadtteilzentrum Gasparitsch
Feb 10 um 17:00 – 18:00
Kampfsport und Selbstverteidigung für Kinder @ Stadtteilzentrum Gasparitsch

*** Fitness *** Kraft *** Ausdauer *** Respekt *** Stärke Technik *** Bewusstsein *** Körpergefühl *** Selbstvertrauen

Jeden Mittwoch von 18 – 19:30 Uhr
Kindertraining (6-14 Jahre): Jeden Montag von 17 – 18 Uhr

Was wird trainiert?

Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken zur Selbstverteidigung mit Einflüssen aus Taekwondo und Krav Maga. Ergänzt durch Kraft-, Ausdauer- und Zirkeltraining.

Für wen ist das Training?

Für Alle! Beginner und Fortgeschrittene unterschiedlichen Alters und Geschlechts trainieren in zwangloser Atmosphäre miteinander. Dabei setzt sich JedeR seine Grenzen selbst. Wichtig ist uns gegenseitiger Respekt und ein solidarisches Miteinander, frei von Konkurrenz und Wettkampfgedanken.

Also einfach vorbeikommen und bequeme Sportklamotten und ein Handtuch mitbringen. Das Training ist kostenlos.

Trainer

  • Michael: Dan-Träger und Trainerlizenz B+C, Taekwondo
  • Bernd: Trainiert seit 2009 Krav Maga

Weitere Infos

E-Mail: selbstverteidigung@stadtteilzentrum-gasparitsch.org
Fragen/Kontakt: 01 72/9 27 81 59 oder unter 01 74/6 10 22 35
Website: www.stadtteilzentrum-gasparitsch.org